14 semanas de gravidez
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Chegar às 14 semanas de gravidez é motivo de felicidade! Afinal, depois de alguns meses se adaptando a essa nova experiência, seu corpo já está acostumado e você conseguirá curtir melhor o desenvolvimento do seu bem mais precioso: o bebê.
Assim como acontece nas demais semanas, essa fase também é marcada por diversos acontecimentos importantíssimos, seja para o corpo da mulher ou o do feto — que, por sua vez, está a cada dia maior e mais desenvolvido. Para se ter uma ideia, é nesse período que o cabelo do pequeno começa a crescer e você poderá notar uma série de detalhes do seu rostinho, por meio do ultrassom morfológico.
Ansiosa para descobrir o que essa etapa tem para oferecer? Como uma maneira de acabar com a sua curiosidade e prepará-la para os próximos meses, trouxemos neste post tudo o que você precisa saber sobre as 14 semanas de gravidez. Acompanhe!
As 14 semanas de gravidez, ou 4 meses de gestação, são caracterizadas por diversas alterações no corpinho do bebê. É o caso das suas minúsculas unhas, que estão crescendo lentamente nos dedinhos das mãos e dos pés.
Inclusive, nesse período, o feto já está do tamanho de um pêssego, apresenta impressão digital, além de ser capaz de se movimentar. Mas não se empolgue, mamãe: por enquanto, esses movimentos são bem levinhos e você ainda pode demorar um pouco até senti-los. Algumas mulheres só sentirão com quase 20 semanas de gestação!
Quer saber de outras evoluções interessantes? Daqui em diante, o pequeno também passará a abrir e fechar a boquinha, como uma maneira de treinar os seus músculos faciais para chupar e engolir assim que nascer.
E por falar em desenvolvimento, laringe, traqueia, esôfago e cordas vocais estão completamente prontos para que, logo após o parto, ele consiga praticar o tão famoso “chorinho”. É muita fofura!
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Se existe uma alteração interessante que ocorre com a chegada das 14 semanas de gravidez, é o crescimento do cabelo do neném. Isso mesmo! Vários pelos do corpinho do feto já cresceram, ainda que bem fininhos: cabelo, sobrancelhas e lanugo, que são os fios distribuídos em todo o corpo humano.
Outro ponto bacana é que será possível realizar um exame de ultrassom para identificar o sexo do seu filho. Essa informação só é válida por conta dos órgãos sexuais, que evoluíram e podem ser identificados por meio do procedimento, isto quando a posição fetal for satisfatória para a visualização durante o exame.
Dica: Que exames devem ser feitos no segundo trimestre de gestação?
Como você já pode imaginar, as 14 semanas de gravidez trazem diversas transformações típicas do período. Uma delas é em relação ao útero, que não para de crescer. Em uma simples consulta com o médico, será possível medir a distância que há entre o órgão e o osso púbico. Essa medição está diretamente ligada ao período da gestação. No 4º mês, por exemplo, essa medida gira em torno de 14 centímetros. Interessante, não é?
A partir dessa fase, também será mais fácil notar as mudanças do seu corpo. Talvez, seja o momento de anunciar a sua gravidez aos parentes e no ambiente de trabalho, caso ainda não tenha tomado essa atitude.
A silhueta ficará bem mais redondinha e a barriga estará mais rígida e perceptível. Se sentir necessidade, considere comprar roupas novas, principalmente as lingeries, que ficarão bem apertadas.
A parte boa é que você não estará mais se sentindo tão cansada como no início. A disposição estará em alta, sendo um excelente momento para praticar exercícios e realizar atividades capazes de proporcionar a sensação de prazer e bem-estar. Portanto, aproveite!
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Já se sentiu congestionada, como se estivesse resfriada? Se a resposta foi “sim”, fique tranquila. Esse incômodo, conhecido como rinite gestacional, é um dos que surgem com a chegada das 14 semanas de gravidez. O culpado pelo probleminha? É o aumento de um hormônio denominado progesterona, que aumenta a circulação sanguínea entre as membranas presentes na mucosa nasal.
Com isso, a região ficará mais inchada e, consequentemente, congestionada. Infelizmente, não há um tratamento específico para contornar esse cenário. O que você pode fazer para minimizar o sintoma é utilizar um umidificador de ambiente, aplicar soro fisiológico nas narinas ou, também, passar um pouquinho de vaselina no local — que ajuda a hidratar a derme.
Dica de amiga: não use sprays nasais durante a gestação, ainda mais os medicamentos que contêm anti-histamínico na composição. Combinado? Reserve estas medicações para momentos necessários e com orientação do seu médico.
É claro que a rinite gestacional não é o único sintoma que afeta as gravidinhas durante a 14ª semana de gestação. Fora isso, é provável que você identifique as tais das alterações de humor — períodos em que a mulher oscila entre felicidade, irritação e tristeza momentânea.
Para evitar que as pessoas que estão a seu lado se desgastem com essa alteração, considere avisá-las sobre o que está acontecendo. A comunicação é o segredo do sucesso!
Dica: Entenda o motivo das mulheres ficarem mais sensíveis no período da gravidez
Por conta das alterações hormonais, as glândulas sudoríparas aumentarão — e muito! — de tamanho. Dito isso, você começará a notar que está transpirando mais do que o habitual, ainda mais se estiver praticando algum exercício físico.
A dica é continuar com as suas atividades normais e focar na higiene pessoal, já que o aumento da transpiração intensifica o risco de desenvolver doenças de pele ou infecções. Mas sem desespero! Para não ter dor de cabeça, invista em produtos com pH neutro, além de evitar banhos quentes e muito demorados. Saunas e piscinas aquecidas? Melhor deixar para depois!
Agora, o risco de aborto espontâneo reduz bastante e, portanto, alguns médicos incentivam que a mamãe pratique alguma atividade física regularmente. Esse cuidado é excelente para que você tenha mais forças e se sinta menos cansada quando o barrigão chegar. As modalidades mais recomendadas para as gestantes são:
Não se esqueça de, antes de qualquer ação, pedir o conselho do seu obstetra.
Como vimos, as 14 semanas de gravidez são extremamente emocionantes para as gravidinhas de plantão, não é mesmo? Agora, é o momento de se preparar para a próxima fase dessa experiência mágica. Para continuar por dentro de todos os acontecimentos, aproveite a leitura e confira o nosso conteúdo com todas as informações sobre o segundo trimestre. Não perca!
Categorias: Gravidez , Segundo trimestre de gravidez
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